برنامج اتزان تحت شعار الاستخدام المتوازن للانترنت
برنامج اتزان للمرحلة الإعدادية والثانوية تعدد مشاكل ادمان الانترنت وسائل التواصل الاجتماعي: Social Media) ) إن المشكلة الحديثة لإدمان الإنترنت ليست فقط في كمية الوقت المهدر، بل في نوعية التفاعل الذي تدرب عليه الدماغ ، وفي الآثار الجسدية والنفسية المباشرة التي باتت تُصنف كاضطرابات سلوكية معترف بها عالمياً (مثل "اضطراب ألعاب الإنترنت" و"المدمن القرد" أو بالأحرى "عقلية القرد" ( The Monkey Mind ) "المدمن القرد" أو بالأحرى "عقلية القرد" ( The Monkey Mind ) هو مصطلح يستخدم في سياق إدمان الإنترنت والتشتت الرقمي، ويصف حالة ذهنية معينة، وهي التشتت . 1. حالة من النشاط العقلي الذي لا يهدأ، حيث يقفز العقل من فكرة إلى أخرى بشكل عشوائي ومستمر، مشابهاً للقرد القافز بين الأغصان 2. يشير مصطلح " عقلية القرد " (Monkey Mind) في سياق الإدمان الرقمي إلى حالة " إدمان التشتت " (Distraction Addiction). يصف هذا المفهوم التنقل القهري والسريع بين التطبيقات، ومقاطع الفيديو القصيرة (مثل تيك توك وري...